¿Qué es MediCamina?
La medicina para andar
La OMS recomienda 150 min de actividad física aeróbica semanal y de intensidad moderada, lo que conlleva múltiples beneficios demostrados tanto en la prevención de enfermedades como en la disminución de la mortalidad general y cardiovascular, en la mejora de la calidad de vida, o sobre la evolución de enfermedades crónicas muy prevalentes como la diabetes, la cardiopatía isquémica, la EPOC, la insuficiencia cardíaca, diversos tumores, la depresión o la ansiedad1,2.
Sin embargo, convencer a un paciente con una enfermedad crónica o grave para que participe en un programa de actividad física continuada sigue siendo un reto.
MediCamina se ofrece a los profesionales sanitarios como un apoyo tecnológico que facilita la prescripción de una actividad física mínima como parte fundamental y complemento del tratamiento de múltiples patologías.